Три правила профилактики диабета! Приглашаем Вас пройти диспансеризацию взрослого населения!
Главное средство в борьбе с диабетом – диспансеризация и профилактические осмотры.
Три правила профилактики диабета
Главное средство в борьбе с диабетом – диспансеризация и профилактические осмотры. Врачи рекомендуют после 40 лет 1-2 раза в год сдавать анализ на уровень глюкозы в крови. Важен также показатель гликогемоглобина, во всем мире эндокринологи при постановке диагноза сегодня ориентируются именно на него. Если показатель гликогемоглобина у пациента превышает 7,5%, то продолжительность его жизни сокращается на несколько лет. Второе, на что следует обратить внимание, – рациональное питания. Питание должно быть простым, умеренным, сбалансированным. Обязательная физическая активность, ведь триггером заболевания сахарным диабетом является лишний вес. Благодаря движению глюкоза «сгорает» без инсулина. Главный потребитель глюкозы – мозг. Он поглощает глюкозы в 15 раз больше, чем другие органы. Чередование физической и умственной деятельности жизненно необходимо!
Уважаемые пациенты! Приглашаем Вас пройти диспансеризацию взрослого населения!
Неправильный режим сна и отдыха, питания и двигательной активности способны подорвать Ваше здоровье и запустить в организме развитие хронических заболеваний, в том числе и сахарного диабета.
Диспансеризация – шаг к здоровью!
В 2022 году диспансеризации подлежат люди, рожденные в: ⠀
2004, 2001, 1998, 1995, 1992, 1989, 1986, 1983 году, с 1982 - ежегодно.
Если вашего года рождения нет в этом списке, то вам необходимо пройти профилактический медицинский осмотр, который является ежегодным.
Пройти диспансеризацию взрослого населения Вы можете:
1. У своего участкового терапевта по предварительной записи (есть возможность записи в вечернее время до 20.00 и в рабочие субботы с 8.00 до 13.00)
2. Без предварительной записи в кабинете диспансеризации в поликлинике по месту прикрепления:
Поликлиника №1 г. Пермь, ул. Глеба Успенского 5,7 каб. №33
Поликлиника №2 г. Пермь, ул. Героев Хасана, 26 каб № 205
Поликлиника №3 г. Пермь, ул. Запорожская, 5/7 каб. № 2
Поликлиника №4 г. Пермь, ул. Куйбышева, 111 каб. № 206
Поликлиника №5 г. Пермь, ул. Гусарова, 7 каб. № 42 П
оликлиника №6 г. Пермь, ул. Никулина, 10 каб. № 15
Поликлиника №7 г. Пермь, пос. Новые Ляды, ул. Мира, 9а, каб. № 28
Для удобства, Вы можете записаться на осмотр всеми доступными способами:
1. на портале государственных услуг: www.gosuslugi.ru
2. посредством сайта: www.k-vrachu.ru
3. по номеру 122
4. через инфомат в холле поликлиник
После прохождения диспансеризации Вы четко будете понимать состояние Вашего здоровья. Возможно, узнаете о проблеме, к решению которой нужно приступить в ближайшее время.
Помните, что многие проблемы со здоровьем можно выявить на ранних стадиях, а следовательно – принять своевременные меры профилактики и избежать серьезных проблем.
Последние новости
Ремонт Дворца культуры «Мечта» продолжается
Руководители окружной администрации и депутаты Думы Кунгурского округа встретились с подрядчиком, чтобы узнать, какие работы ведутся сейчас по ремонту Дворца культуры «Мечта».
Мошенники могут представляться кем угодно
Мошенники могут представляться кем угодно
Коми-Пермяцкий театр выступит на международном фестивале комедии
Изображение: скрин из видео театра Коми-Пермяцкий национальный драматический театр со спектаклем «Матрёшки-Disco» примет участие в IV Моножанровом театральном фестивале «Комедiя-Фест»,
Ядрёна вошь! Откуда произошли пять забавных русских ругательств
Японский городовой! Ёкарный Бабай! Иностранец, который захочет изучить русский язык, знатно удивится, когда услышит эти забавные ругательства.