Советы о том, как позаботиться о себе и справиться со стрессом

В осенне-зимний период изменения настроения, усталость и напряжение могут ощущаться особенно остро.

В осенне-зимний период изменения настроения, усталость и напряжение могут ощущаться особенно остро. Ниже вы найдете простые советы о том, как позаботиться о себе и справиться со стрессом и нарастающей тревожностью.

К сожалению, мы не всегда можем справиться со стрессом самостоятельно. Если вы чувствуете, что вам становится хуже, обратитесь за помощью к специалисту!

Напомним, в этом году в нашей поликлинике по адресу ул. Куйбышева, 111 открылся кабинет медико-психологического консультирования. Прием ведет медицинский психолог по предварительной записи.

Записаться на прием к медицинскому психологу можно через Единый портал государственных услуг https://www.gosuslugi.ru/   ,  сайт https://k-vrachu.ru/   , через единую службу записи на прием к врачу по телефону 122, через инфомат и медицинским работником в часы работы поликлиники.


Желаем всем спокойствия и радости в жизни!

 


Последние новости

Самостоятельный ремонт частотного преобразователя: что реально сделать дома?

Можно ли вдохнуть жизнь в «частотник» без мастерской? Рассказываем, какие поломки реально устранить своими руками

Ремонт Дворца культуры «Мечта» продолжается

Руководители окружной администрации и депутаты Думы Кунгурского округа встретились с подрядчиком, чтобы узнать, какие работы ведутся сейчас по ремонту Дворца культуры «Мечта».

Мошенники могут представляться кем угодно

Мошенники могут представляться кем угодно

Коми-Пермяцкий театр выступит на международном фестивале комедии

Изображение: скрин из видео театра Коми-Пермяцкий национальный драматический театр со спектаклем «Матрёшки-Disco» примет участие в IV Моножанровом театральном фестивале «Комедiя-Фест»,

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Клинцах с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *