СЕГОДНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОСТЕОПОРОЗОМ

СЕГОДНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОСТЕОПОРОЗОМ

Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается её качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

Остеопороз называют «молчаливым заболеванием» , потому что годами оно может не проявлять себя:

  Обсудите со врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований;
  Корректируйте уровень витамина D при его дефиците, согласуйте со специалистом профилактическую дозу витамина Д3;

  Употребляйте продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен;

  Делайте физические упражнения, чтобы не потерять костную и мышечную массу. Еще больше про остеопороз смотрите в наших карточках!

Регулярные диспансеризации и посещения врачей в профилактических целях помогут выявить заболевание еще на ранней стадии , когда оно легче всего поддается лечению. Полностью избавиться от него, к сожалению, не получится, но замедлить или даже остановить его развитие при четком следовании указаниям специалиста вполне возможно.

Особенно внимательно к диагностике этого заболевания стоит относиться людям из группы риска:

• пожилым (старше 65 лет);

• женщинам (так как патология чаще всего развивается у них);

• лицам европеоидной расы;

• с отягощенной наследственностью;

• имеющим заболевания, в своей перспективе способные привести к остеопорозу.

Ждём Вас в отделении медицинской профилактики с 8.00 до 20.00 , желательно предварительно записаться на удобное время.

Здоровье важно здесь и сейчас! Не откладывай его на потом!

Позаботься о себе, пройди диспансеризацию!