С 30 января по 05 февраля 2023 года - неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Международного дня борьбы против рака - 4 февраля).

Часто мы не задумываемся о том, что происходит с нашим организмом, пока сама болезнь не заставит нас это сделать.

Рост числа онкологических заболеваний – актуальная проблема человечества. Ежегодно во всем мире число выявляемых случаев онкозаболеваний возрастает, поэтому их профилактика – это необходимая мера.

Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации, а вместе с тем профилактикой заболеваний:

- полностью откажитесь от курения и употребления любой никотинсодержащей продукции (в т.ч. от электронных сигарет, вейпов, кальянов);
- полностью откажитесь от алкоголя;
- правильно питайтесь, откажитесь от употребления жареных и копченых блюд, переработанной мясной продукции. Поддерживайте нормальный вес тела;
- пейте достаточное количество воды;
- ведите активный образ жизни: регулярная физическая нагрузка должна стать для вас привычкой
- загорайте правильно: избегайте прямых солнечных лучей, берегите кожу от ожогов и полностью откажитесь от солярия;
- держите хронические воспалительные заболевания под контролем и не занимайтесь самолечением.

Даже если вас ничего не беспокоит, помните, что на ранней стадии  онкологические заболевания себя никак не проявляют. Именно поэтому так важно регулярно проходить обследования.
В  более 90% случаев рак  можно вылечить, если вовремя обнаружить болезнь.

Диспансеризацию можно пройти в следующих подразделениях городской больницы:

поликлиника №1 (Молодежная, 16), кб. 112 (1 этаж);
поликлиника №2 (20 лет Победы, 10), кб. 206 (2 этаж).

Время работы: пн., вт., ср.,чт, пт. С 8:00 до 15:30.

Для прохождения диспансеризации желательно записаться по телефонам регистратуры:
поликлиника №1: 4-66-36, 2-78-73;
поликлиника №2: 5-23-03, 7-10-23.
Либо через порталы: «Госуслуги», «К врачу».

Будьте здоровы!