Началась неделя продвижения активного образа жизни
Физическая активность – главная составляющая здоровья, она должна быть ежедневная.
ДВИЖЕНИЕ – ЖИЗНЬ!
Физическая активность – главная составляющая здоровья, она должна быть ежедневная. Научно доказано, что достаточное количество активности в сутки замедляет процессы старения организма. А вот недостаток движений может привести ко многим серьезным заболеваниям! Подробнее в инфографике.
Помните, что при выполнении любых физических упражнений необходимо делать их правильно, чтобы укрепить здоровье и не навредить организму.
Будьте позитивны, активны и здоровы!
Последние новости
Самостоятельный ремонт частотного преобразователя: что реально сделать дома?
Можно ли вдохнуть жизнь в «частотник» без мастерской? Рассказываем, какие поломки реально устранить своими руками
Ремонт Дворца культуры «Мечта» продолжается
Руководители окружной администрации и депутаты Думы Кунгурского округа встретились с подрядчиком, чтобы узнать, какие работы ведутся сейчас по ремонту Дворца культуры «Мечта».
Мошенники могут представляться кем угодно
Мошенники могут представляться кем угодно
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев