Началась неделя информирования о важности физической активности
С 19 - 25 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности.
С 19 - 25 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности.
В основе здорового образа жизни лежит регулярная физическая активность человека. Самым доступным видом физической активности является ходьба. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения для поддержания минимума нормальной физической активности требуется проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов.
Избегайте малоподвижного образа жизни. Даже небольшая физическая активность лучше, чем ее полное отсутствие.
Смотрите ниже ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ФИЗИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВОК вдохновляйтесь , будьте спортивны и здоровы!
Последние новости
Краснодарский край готовится к резкому похолоданию
Метеорологи предупреждают о возможном ледяном армагеддоне.
Как снизить артериальное давление: простые техники самомассажа
Врач-реабилитолог делится эффективными методами для контроля давления без лекарств.
Вакансии в Лысьвенском городском округе
Администрация ищет новых специалистов для правового управления.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований