Началась неделя информирования о важности физической активности
С 19 - 25 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности.
С 19 - 25 июня проходит Неделя информирования о важности физической активности.
В основе здорового образа жизни лежит регулярная физическая активность человека. Самым доступным видом физической активности является ходьба. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения для поддержания минимума нормальной физической активности требуется проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов.
Избегайте малоподвижного образа жизни. Даже небольшая физическая активность лучше, чем ее полное отсутствие.
Смотрите ниже ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ФИЗИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВОК вдохновляйтесь , будьте спортивны и здоровы!
Последние новости
Ремонт Дворца культуры «Мечта» продолжается
Руководители окружной администрации и депутаты Думы Кунгурского округа встретились с подрядчиком, чтобы узнать, какие работы ведутся сейчас по ремонту Дворца культуры «Мечта».
Мошенники могут представляться кем угодно
Мошенники могут представляться кем угодно
Коми-Пермяцкий театр выступит на международном фестивале комедии
Изображение: скрин из видео театра Коми-Пермяцкий национальный драматический театр со спектаклем «Матрёшки-Disco» примет участие в IV Моножанровом театральном фестивале «Комедiя-Фест»,
Ядрёна вошь! Откуда произошли пять забавных русских ругательств
Японский городовой! Ёкарный Бабай! Иностранец, который захочет изучить русский язык, знатно удивится, когда услышит эти забавные ругательства.