Как позаботиться о суставах: артрит или артроз – не надо путать

Артрит и артроз поражают суставы, приносят с собой боль, ограничивают свободу движения. Эти заболевания даже звучат похоже. Неудивительно, что многие их путают, хотя это совершенно разные патологии, которые имеют свои причины и особенности.

Артрит

Собирательный термин для обозначения группы различных воспалительных заболеваний суставов. Насчитывает более 200 разновидностей. Артрит чаще всего развивается в возрасте 25–40 лет из-за инфекций, сбоев в работе иммунной системы или нарушения обмена веществ.

Признаки:

• острая боль, как в движении, так и в покое;

• постоянная или периодическая припухлость, или отечность в зоне пораженного сустава;

• распознаваемая на ощупь повышенная температура в пораженной области;

• скованность движений по утрам, которая проходит через 30–60 минут после пробуждения.

Сопутствующие симптомы: озноб, потливость, повышение общей температуры тела, головные боли, слабость, потеря веса.

Лечение зависит от того, как протекает заболевание. В легких случаях используются противовоспалительные препараты и физиотерапия. При поражении органов необходима дополнительная медикаментозная терапия, а также специальная диета.

Профилактика артритов сводится к укреплению иммунитета – ведению здорового образа жизни, контролю массы тела, сбалансированному питанию, отказу от курения и регулярным профилактическим осмотрам у врача.

Артроз

Хроническая болезнь, при которой происходят изменения в суставах. Развивается постепенно, приводит к деформации и разрушению хрящевых тканей. От артроза страдают люди пожилого возраста и те, кто по роду своей трудовой деятельности сильно нагружает суставы запяс­тий, кистей и ног.

Признаки:

• боль во время нагрузки на пораженный сустав, но не в покое;

• хруст и щелчки при сгибании и разгибании сустава;

• боли и отечность как при артрите.

Сопутствующий симптом: изменение внешнего вида больного сустава.

Артроз в начальной стадии хорошо поддается терапии. А вот запущенную болезнь, особенно у пожилых пациентов, полностью излечить нельзя – можно лишь замедлить разрушение сустава.

Основные принципы первичной профилактики артроза – контроль за весом (лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы), регулярная физическая активность, ношение удобной обуви и постоянное укрепление иммунитета.

Наталья Солёная