мастер-класс по Вантовой тренировке «Основы методики ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы»
В рамках национального проекта «Демография» 5 октября 2023 г. в ТОС «Микрорайона «Б» для людей старшего возраста,
В рамках национального проекта «Демография» 5 октября 2023 г. в
ТОС «Микрорайона «Б» для людей старшего возраста, участников группы
«Здоровья» проведён мастер-класс по Вантовой тренировке «Основы
методики ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы»
Занятие провела специалист Лебедева Марина Николаевна, которая в
2023 году прошла курсы в Международном общеобразовательном центре г.
Москва по направлению «Лечебная физкультура и спортивная медицина».
Вант тренажёр представляет собой ремень-ленту из нити льна и хлопка 3,5
см шириной, длиной 3-4 метра. Ремень упругий и не тянется.
Относительно простым и доступным для выполнения механическим
способом упражнения позволяют достичь оздоровительного эффекта не
только для опорно-двигательного аппарата, но и для всего организма.
Упражнения улучшают кровообращение и ускорение обмена веществ в
суставах и окружающих мышцах и, как следствие, способствуют более
активной выработке внутрисуставной (синовиальной) жидкости и
улучшению питания внутрисуставных хрящей.
Занятия по Вантовой тренировке заинтересовали участников группы и
в дальнейшем планируетсяих регулярное проведение.
Приглашаем всех желающих на оздоровительную гимнастику в группу
«Здоровья» по вторникам и четвергам с 10-00, 11-00, 12-00
ТОС «Микрорайона «Б» для людей старшего возраста, участников группы
«Здоровья» проведён мастер-класс по Вантовой тренировке «Основы
методики ЛФК при заболеваниях сердечно-сосудистой системы»
Занятие провела специалист Лебедева Марина Николаевна, которая в
2023 году прошла курсы в Международном общеобразовательном центре г.
Москва по направлению «Лечебная физкультура и спортивная медицина».
Вант тренажёр представляет собой ремень-ленту из нити льна и хлопка 3,5
см шириной, длиной 3-4 метра. Ремень упругий и не тянется.
Относительно простым и доступным для выполнения механическим
способом упражнения позволяют достичь оздоровительного эффекта не
только для опорно-двигательного аппарата, но и для всего организма.
Упражнения улучшают кровообращение и ускорение обмена веществ в
суставах и окружающих мышцах и, как следствие, способствуют более
активной выработке внутрисуставной (синовиальной) жидкости и
улучшению питания внутрисуставных хрящей.
Занятия по Вантовой тренировке заинтересовали участников группы и
в дальнейшем планируетсяих регулярное проведение.
Приглашаем всех желающих на оздоровительную гимнастику в группу
«Здоровья» по вторникам и четвергам с 10-00, 11-00, 12-00
Последние новости
Ремонт Дворца культуры «Мечта» продолжается
Руководители окружной администрации и депутаты Думы Кунгурского округа встретились с подрядчиком, чтобы узнать, какие работы ведутся сейчас по ремонту Дворца культуры «Мечта».
Мошенники могут представляться кем угодно
Мошенники могут представляться кем угодно
Коми-Пермяцкий театр выступит на международном фестивале комедии
Изображение: скрин из видео театра Коми-Пермяцкий национальный драматический театр со спектаклем «Матрёшки-Disco» примет участие в IV Моножанровом театральном фестивале «Комедiя-Фест»,
Ядрёна вошь! Откуда произошли пять забавных русских ругательств
Японский городовой! Ёкарный Бабай! Иностранец, который захочет изучить русский язык, знатно удивится, когда услышит эти забавные ругательства.
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Златоусте, охватывающие все важные события в городе